The Single Best Strategy To Use For الحياة بعد الطلاق
The Single Best Strategy To Use For الحياة بعد الطلاق
Blog Article
المراهقون: غالبًا ما يشعرون بعدم الأمان والوحده والحزن؛وينخرط البعض منهم في سلوكيات تنطوي على المخاطرة، مثل استعمال العقاقير غير المشروعة والكحول، وممارسة الجنس، وارتكاب السرقة، والجنوح للعنف.
“الطلاق أبغض الحلال”. هكذا قال رسولنا (ﷺ)؛ فهو موت لحياة جمعت زوجين روحا وجسدا، وقطع لميثاق غليظ جمع بينهما، قطع يترك جرحا غائرا في نفس كل من الزوجين، جرحا لا يلتئم إلا برحمة الله وفضله.
كن لطيفاً مع نفسك، فإذا كنت تشعر بالاكتئاب أو الحزن أو الغضب أو الإرهاق، فتذكر بأنَّ هذا أمر طبيعي، واسمح لنفسك أن تشعر بمشاعرك دون أن توبخ نفسك أو تشعر بالذنب أو الخجل.
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
ولكننا لسنا الوحيدون؛ فقد واجهت العديد من النساء تحديات مماثلة ونجحن. إذا كنت تتسائلين عن كيفية تجاوز ذلك، فإليك دليل لمساعدتك وتقليل شعورك بالقلق. حياة جديدة بعد الطلاق: كيف تبدأين حياتك العملية بعد الإنفصال؟
وذلك بهدف حماية الشخص، أحد الشريكين أو كليهما، وإعادته إلى الاستقرار النفسي والاجتماعي.
يكون الطلاق محرماً إذا وقع خلال الحيض أو في خلال الطهر إذا مس الزوجة فيه . يكون مكروهاً لعدم وجود سبب واختلف العلماء فيه بين الحرام والكره . يكون واجب في حالة رؤية ذلّك من قبل الحكمان من أهل الزوجة وأهل الزوج. أو يكون الطلاق مندوباً في حال عدم عفة الزوجة .
الانخراط في الأنشطة التطوعية يمكن أن يوفر لك شعورًا بالهدف ويعزز من رفاهيتك النفسية.
قد تختلف وتتنوع أعراض اكتئاب ما بعد الطلاق من خفيفة إلى شديدة للغاية، فقد تظهر أيضاً بشكل مختلف تماماً عند الرجال مقابل النساء، على سبيل المثال، تميل النساء إلى الشعور بأعراض مثل الحزن أو الشعور بعدم القيمة أو الشعور بالذنب، ومن ناحية أخرى، قد يصبح الرجال مفرطين في الانفعال أو قد يجدون صعوبة في النوم، فالرجال أيضاً أكثر عرضة من النساء للبدء بتعاطي المخدرات أو الكحول إذا كانوا يعانون من اكتئاب ما بعد الطلاق.
حياة جديدة بعد الطلاق: كيف تبدأين حياتك العملية بعد الإنفصال؟
وتابعت قائلة إن الطلاق لن يسبب اضطراب ما بعد الصدمة. ومع ذلك ، لا تزال هناك أوجه تشابه في الأعراض.
قد تشعر بالانهيار في أثناء الطلاق وبعده، لكن كن صبوراً على نفسك لأنَّ ما تعاني منه هو خسارة عميقة، فالحزن الذي يأتي بعد أيَّة خسارة هو التحدي العاطفي الامارات الذي قد يكون ضرورياً من أجل تخطي الخسارة فيما بعد، وفي أثناء الطلاق قد تشعر أنَّك غير واثق من نفسك أو من قرارك، وقد تكون متوتراً بشأن التداعيات المالية، وتتساءل عما إذا كنت ستجد الحب مرة أخرى، وإن كنتَ ستقدر على مساعدة طفلك على التعامل مع الطلاق، وأشياء أخرى كثيرة تدور في رأسك.
وفقًا للمعالج النفسي توني كولمان ، "إذا مرّ شخص بحالة طلاق حادة وطويلة ومكلفة ومستهلكة للوقت وتغيير نمط حياته ... فقد يؤدي ذلك إلى أعراض موهنة للقلق تتجذر فيها اضطراب ما بعد الصدمة.
اعتبار هذه المرحلة بداية جديدة: الطلاق ليس بالضرورة بداية جديدة بقدر ما هو فرصة نور الامارات للتطور والنمو، إذا كان لديك رغبة في بدء شيء جديد، يجب أن تكتشف هذه الرغبة وتسمح لنفسك بالسعي وراء أحلامك.